Pausa para refletir: Mindfulness em família na prática clínica

 

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Tema da atividade Como eu faço no Concriad em Salvador  em parceria com o colega Tiago Tatton de Porto Alegre   www.concriad.com.br

Mindfulness em família na prática clínica com

Tiago Tatton: A importância da prática da presença

e Raquel Lhullier: Como a prática da presença pode afetar positivamente a relação entre pais e filhos

“No mundo de hoje somos tomados por urgências de toda a natureza.
A correria do dia-a-dia gera uma incapacidade crônica de conexão entre as pessoas. Devido a esta crescente sensação de pressa e desconexão é urgente pensarmos em soluções para que as pessoas voltem a se conectar consigo mesmas. O Mindfulness, tomado aqui como uma “prática da presença”, com o contato com o corpo, os pensamentos e as emoções no aqui- e- agora, emerge como uma estratégia para contrapor esse furacão de desconexões que o mundo contemporâneo nos impõe.
Desse modo, o Mindfulness pode se apresentar como uma “forma de viver” que, quando incorporada por pais e filhos, se apresenta como o passo da lucidez necessário para re-conectar as famílias com seus verdadeiros propósitos.”

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