#acordomeuprato

#acordomeuprato  nasceu a partir de uma linda publicação de um prato colorido de uma mãe. Para quem ainda não sabe eu e a Nutricionista Angélica Ozório Linhares escrevemos um livro que foi lançado no final do ano passado no Congresso de Infância e Adolescência em Salvador. Ele está completando dois meses e temos nos encantado com a repercussão nas redes sociais. Famílias de várias regiões do nosso país estão publicando fotos, vídeos, resenhas em seus canais de youtube, blogs e nos emocionando com o incentivo de que outras famílias também participem. A proposta do Qual a cor do seu prato? vai além de um  livro sobre alimentação infantil, com  incentivos a hábitos saudáveis e escolhas conscientes! Além de conter atividades que podem ser realizadas juntamente com a criança em um clima saudável e de colaboração.

O que estamos fazendo com as nossas vidas em relação as nossas escolhas? E como modelo para os nossos filhos? Desacelera um pouco, observe o que o seu corpo está necessitando e observe suas escolhas.

Participe no Instagram publicando #acordomeuprato com uma foto do seu prato saudável e/ou de suas crianças.

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